اطعمة تسبب العطش ... ابتعد عنها فى رمضان
يوجد بعض الاطعمة يجب عدم تناولها بكثرة فى رمضانوخصوصاً على السحور وهى الحلويات، المقالي، السمك، الزعتر، المعجّنات، البهار، والثوم، فضلاً عن الطعام الغني بالصوديوم كالصلصة، والمخللات ، والبيتزا، وأيضاً الخبز الأبيض، وهذه الأطعمة تعطل توازن السوائل في خلايا الجسم مما يسبب العطش.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق